Hétköznapi receptek a Regenoros diéta idejére

Regenorozók receptötlet gyűjteménye


Sárgarépa fasírt párolt zöldségekkel, zsíros piritóssal

2018. január 28. - Saller Kati

A recept 2 személyre szól. Ha már unod a húst! :) Hozzávalók: A fasírthoz 1 nagy sárgarépa 1 tojás prézli (teljes kiőrlésű ) amennyit felvesz só, bors zsír a sütéshez A körethez: vegyes zöldség ízlés szerint pirítós kacsazsír   Elkészítés: A sárgarépát a kis lyukú sajtreszelőn…

Tovább

Zelleres tócsni

Harsfalvi Erzsébet recepje

Nagyon finom köretként, vagy vendégváró falatnak. Hozzávalók kb. 6 darab elkészítéséhez: 2 tojás 1/4 zeller / nagy méretű zeller esetén / 3 cikk fokhagyma 1.5 evőkanál rizsliszt Só, bors, vegeta, petrezselyemzöld Elkészítés: A zellert és a fokhagymát lereszeljük, majd összekeverjük a…

Tovább
süti beállítások módosítása